Tu Gimnasio de musculación en Badalona

LA FILOSOFÍA DE OSMIO

La primera zona de cardio, actualmente en uso, corresponde al área más antigua del centro. La intención es ampliarla hacia una segunda zona, contigua y de dimensiones aproximadamente el doble, con el objetivo de:

Aumentar la capacidad de uso simultáneo.
Mejorar la ventilación y la distribución del flujo de aire.
Integrar nuevas máquinas de resistencia y equipos de control cardíaco.
Separar zonas por intensidad o tipo de entrenamiento (resistencia, quema grasa, rendimiento).

Esta ampliación permitirá ofrecer mayor comodidad, espacio funcional y versatilidad, manteniendo la identidad y estética general de Osmio Gym.

Espacio únicamente dedicado al entrenamiento de pierna y espalda, que ocupa aproximadamente la mitad del gimnasio.

Diseñada con un enfoque técnico y de rendimiento, esta zona representa el núcleo del trabajo de fuerza en Osmio Gym.

La intención es mantener una mejora constante, con la renovación progresiva del material y la incorporación de equipamiento de alta gama, siempre priorizando la biomecánica, la seguridad y la eficacia del entrenamiento.

Esta área refleja nuestra filosofía:

crecer, perfeccionar y ofrecer siempre lo mejor a quienes entrenan con propósito.

ZONA DE PIERNA – PANORÁMICA

Panorámica del inicio de nuestra zona de pierna, un área que seguimos perfeccionando y que sabemos que aún puede mejorar mucho.

Aun así, contamos actualmente con un equipamiento sólido y variado, diseñado para ofrecer un trabajo completo de tren inferior:

ZONA DE PIERNA

Parte de nuestra zona de pierna, equipada con máquinas que mantenemos desde los inicios y otras que iremos sustituyendo progresivamente con el objetivo de seguir mejorando.

Cada cambio y cada actualización reflejan nuestra filosofía: no detenernos nunca, seguir perfeccionando el material y ofrecer a quienes entrenan aquí las mejores condiciones posibles.

En Osmio Gym, cada mejora es una inversión directa en la calidad del entrenamiento y en la experiencia de quienes forman parte de este lugar.

En conjunto, disponemos de una infraestructura amplia, funcional y técnica, que permite entrenar con intensidad, seguridad y variedad.

Creemos sinceramente que estamos muy bien preparados para recibiros y para que podáis entrenar de la mejor manera posible, en un entorno pensado por y para quienes entienden el valor del esfuerzo.

ZONA POWERLIFTING

Pequeña, pero totalmente funcional, esta zona está pensada para los amantes del powerlifting y para todos nuestros clientes, amigos y competidores que priorizan los movimientos básicos.

Cuenta con:

Un espacio compacto, pero con todo lo necesario para entrenar con precisión, fuerza y mentalidad competitiva.

Y como en todas las áreas de Osmio Gym, mantenemos una intención clara y constante:

seguir ampliando, mejorando y evolucionando cada detalle, sin perder la esencia de lo que somos.

ZONA DE ESPALDA

Zona dedicada al entrenamiento de espalda, diseñada para cubrir las necesidades de todo tipo de atleta, desde los más avanzados hasta quienes están dando sus primeros pasos en el entrenamiento de fuerza.

Nuestro enfoque siempre está puesto en ayudar a los menos experimentados, ofreciendo máquinas adecuadas, trayectorias seguras y variedad de agarres que faciliten la ejecución correcta de los ejercicios más rentables para el desarrollo dorsal.

El objetivo es que cada persona, sin importar su nivel, pueda entrenar de manera eficiente y progresiva, con el acompañamiento y el entorno técnico que caracterizan a Osmio Gym.

Una vez más, un espacio donde lo nuevo y lo antiguo se mezclan, buscando siempre bajo nuestro punto de vista el mejor resultado posible.

ZONA DE POLEAS

A falta todavía de suelo, logos y algunos espejos, mantenemos la esencia de máxima funcionalidad por metro cuadrado. Aunque el espacio es limitado, aprovechamos cada rincón con cuatro dobles poleas que en el futuro serán ocho, porque el objetivo sigue siendo el mismo: crecer, mejorar y optimizar sin perder nuestra identidad.

ZONA DE PESO LIBRE

Nuestra zona de peso libre cuenta actualmente con mancuernas hasta 60 kg, y próximamente alcanzará los 90 kg, junto con una mejora del espacio y la funcionalidad. Seguimos ampliando y perfeccionando cada detalle para ofrecer siempre más opciones y mejores condiciones de entrenamiento.

En nuestra zona de peso libre encontramos dos de nuestros grandes puntales: experiencia, sabiduría, comprensión y una enorme profesionalidad.

Tanto para chicas, chicos o cualquier persona, ya sea que empiece desde cero o que ya sea atleta avanzada o profesional, aquí cuentan con dos monitoras excepcionales, siempre presentes, siempre dispuestas, acompañando, guiando y asegurando que cada entrenamiento se haga con técnica, seguridad y pasión.

MÁQUINAS HISTÓRICAS

Algunas de nuestras máquinas históricas que estamos recuperando y restaurando con muchísima ilusión, para conservar una parte de la historia de este deporte.

Seguimos apostando por las que consideramos las mejores y más funcionales, máquinas biomecánicamente perfectas, dos grandes marcas clásicas: Cybex, Nautilus, Magnum, entre otras.

Un recuerdo vivo que fue el culturismo real, mantenido con respeto, técnica y pasión.

BANCO ABDOMINAL HISTÓRICO – PRECOR ICARIAN

Otra de nuestras históricas máquinas de abdominales, marca Precor, línea Icarian, restaurada y como nueva, manteniendo la solidez y la biomecánica original que hicieron de esta serie una de las más respetadas en la historia del entrenamiento.

En Osmio Gym seguimos recuperando piezas clásicas que combinan historia, funcionalidad y carácter.

SALA DE ENTRENAMIENTO PERSONAL – EN DESARROLLO

Nuestra sala pendiente de terminación, donde proyectamos un espacio amplio y funcional destinado a los entrenamientos personales. Un área enfocada tanto al público que comienza como a quienes desean perfeccionar su técnica, y también a las personas con poco tiempo disponible que necesitan rentabilizar cada minuto de su entrenamiento.

Es un espacio que tenemos reservado especialmente para ellos, con la intención de ofrecer rentabilidad, eficiencia y atención individualizada. Incluso los fines de semana estará activa, porque creemos firmemente que aquí se podrá desarrollar un trabajo muy bonito y transformador, donde recompondremos físicos y mejoraremos la salud real de muchas personas.

Una sala concebida con intenciones muy especiales, para que todo el mundo pueda acceder a la salud a través de la fuerza, del entrenamiento y también de la diversión.

Zona exterior

Una de nuestras dos zonas exteriores, pensada para el estiramiento, trabajo abdominal y ejercicios de movilidad al aire libre, con una temperatura agradable y un ambiente bien oxigenado, para poder entrenar, respirar y desconectar sin perder la esencia de Osmio Gym.

ZONA DE RECEPCIÓN Y TIENDA

Nuestra zona de recepción y tienda, pensada para ofrecer el mejor asesoramiento nutricional y en suplementación a todos nuestros clientes.

Un espacio de bienvenida, atención y confianza, donde cada persona puede encontrar lo que necesita para mejorar su rendimiento, su salud y su equilibrio, tanto dentro como fuera del entrenamiento.

ZONA SOCIAL – ESPACIO DE CERCANÍA

Y por último, y como no podía faltar, nuestra zona de atención y cariño hacia los clientes. Un espacio creado para cuidar también la parte humana del entrenamiento.

Aquí contamos con cafetera, microondas, airfryer y nevera, para que todos puedan guardar sus comidas, preparar sus dietas o disfrutar de un café antes o después de entrenar. Disponemos también de mesas y taburetes, donde cada persona puede comer con calma, compartir un rato o simplemente descansar.

Este rincón es, sin duda, el corazón social de Osmio Gym, el lugar donde se crean vínculos, se comparten logros y se mantiene viva la esencia familiar que nos distingue.